Aktiviteter

Våra olika aktiviteter hittar ni i menyn till vänster.

Där finns beskrivningar och information om utrustning, innehåll, tider m.m.
I vår träningsanläggning har ni alltid tillgång till toppmodern utrustning, det innebär att ni kan träna på ett effektivt och säkert sätt. Att alltid ha en modern utrustning ger även oss möjlighet att på ett proffessionellt sätt ta hand om det mesta inom rehabilitering och friskvårdsträning.
Våra instruktörer som jobbar med grupp- och styrketräning är alla utbildade inom området och ger gärna personliga råd & tips på träningsmetoder och passande gruppaktiviteter för just dig. Om ni vill ha hjälp med viktreducering eller kostråd har våra utbildade instruktörer även kunskap inom detta..
Schema för våra gruppträningar hittar ni under gruppträning och aktuella priser på våra aktiviteter finner ni under rubriken priser längst ner i menyn.